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Lebensmittel-Page: Ich freue mich, dass gestern der 200.000ste Besucher auf meiner Homepage svendavidmueller.de war, betont der Diät- und Ernährungsexperte Sven-David Müller, erster Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e.V., heute in Berlin. Seit zwei Jahren informiere ich hier Verbraucher und Fachleute über aktuelle Aspekte einer gesundheitsförderlichen Ernährungsweise und gebe kostenlos Auskunft über Möglichkeiten der diätetischen Therapie. Natürlich kann das In ...
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Lebensmittel-Page: Fit für den Bikini und die Badehose zu werden, muss nicht länger ein Traum bleiben, denn der neue Ratgeber vom Ernährungsexperten Müller "Die Turbo-Bikinidiät" hilft, den Traum vom Strandbody wahr zu machen. Die Turbo-Bikinidiät macht Männer und Frauen in kürzester Zeit einfach fit und attraktiv für den Strand. Das speziell auf die Sommer- und Badesaison abgestimmte Programm ist auf vierzehn Tage ausgelegt. Bei vielen Menschen hat sich der Winterspeck angesammelt und muss rechtzeitig v ...
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Lebensmittel-Page: Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie essen ein paar Tage lang ziemlich "ungesund" mit wenig Obst und Gemüse, weil Sie einfach keine Zeit oder Lust hatten, sich über Ihre Ernährung Gedanken zu machen. Und ganz schnell ist sie da, die Angst, zu wenige gesunde Vitamine zu essen. Ein Griff in die Schublade mit der sprudelnden Brausetablette kann das Gewissen ungemein erleichtern, denn Nahrungsergänzungsmittel versprechen viel Gutes. Und damit sind Sie nicht alleine - fast ein Drittel der Deuts ...
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Lebensmittel-Page: Diäten und Tipps zur Bikinifigur haben jetzt wieder Hochkonjunktur. Wer sich und seiner Gesundheit langfristig etwas Gutes tun möchte, sollte sich kleine, bewusste Lebensstiländerungen vornehmen - nicht nur in der Bewegung, sondern auch in der Ernährung. Hier lautet die Zauberformel: Fit durch weniger Fett. Ein zu hoher Cholesterinspiegel und eine zu hohe Triglycerid-Konzentration (ein weiterer Blutfettwert, dem eine zunehmende Bedeutung bei der Entstehung von Atherosklerose zufällt), ...
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Lebensmittel-Page: In den letzten 25 Jahren haben Wissenschaftler und Ernährungsexperten intensiv nach neuen Methoden zur Reduzierung von Fettleibigkeit geforscht. Im Großen und Ganzen sind es jedoch mehr oder weniger immer die gleichen Hinweise, die gegeben werden, wenn es um die Themen Fettreduzierung oder Gewichtsabnahme geht.
Die Gründe für Gewichtszunahme sind vielfältig, vor allem wenn der Körper zu wenig Bewegung hat, und auch Lifestyle und Ernährung sind ebenfalls Ausschlag gebenden Punkte.
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Lebensmittel-Page: Kalium ist für die gesunde Funktion von Herz, Blut und viele andere Organe lebensnotwendig. Ein Zuviel oder Zuwenig kann gesundheitsgefährdend sein. Viele Patienten - zum Beispiel mit chronischen Nieren-Krankheiten - müssen genau wissen, wieviel Kalium in Lebensmitteln vorkommt. Die neue Kalium-Datenbank von Dialyse.de erlaubt gezielt die Abfrage des Kalium-Gehaltes von rund 11.000 Lebensmitteln, Speisen und Getränken (dialyse.de/datenbank/). Die Nutzung der Datenbank ist kostenlos.
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Lebensmittel-Page: Wenn die Tage wieder länger werden und die Temperaturen steigen, taucht zusammen mit der Freude über den nahenden Sommer ein kleiner Wermutstropfen auf: Der gemeinhin recht blasse Mitteleuropäer ist stark sonnenbrandgefährdet. Abgesehen von dem äußeren Schutz durch Sonnencreme kann man sich auch von innen vor der gefährlichen UV-Strahlung und anderen "Nebenwirkungen" des Sommers schützen. Gelber Tee, besonders in der Variante "Kekecha", ist dafür gut geeignet. Die schonende Verarbeitun ...
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Lebensmittel-Page: Laktoseintoleranz-Betroffene haben es ohnehin nicht leicht im Leben, aber im Büroalltag noch etwas schwerer als die Kollegen. Denn wo Milchschokolade und Latte Macchiato die Stimmung aufheitern sollen, hat der laktoseintolerante Bauch oft das Nachsehen. Einige einfache Tipps und Kniffe, wie die alltäglichen Laktose-Fallen umschifft werden, gibt die Molkerei Weihenstephan.
Laktosefreie Milch auch im Büro-Kühlschrank: Wer Milchkaffee und Milchgetränke liebt oder sein Frühstücksmüsli g ...
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Lebensmittel-Page: Das neue Internetportal vitalbedarf.de bietet jetzt die kostenlose Möglichkeit eines hochwertigen Gesundheits-Checks: Die individuelle Analyse der Ernährungs- und Lebensweise ermöglicht gesundheitsbewussten Menschen, den persönlichen Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Co. und eventuell vorhandene Lücken zu ermitteln.
Die "Gesellschaft für individuellen Vitalbedarf" wurde von ihrem Gründer
Dr. Jürgen Wolf im Jahr 2007 ins Leben gerufen, weil er trotz intensiver Beschäftigung mi ...
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Lebensmittel-Page: Zur Gesunderhaltung unserer Knochen ist neben einer regelmäßigen körperlichen Betätigung eine Calcium- und Vitamin D-reiche Ernährung grundlegend wichtig.
Das Ernährungsfaltblatt "Bone Appetit" des Kuratorium Knochengesundheit e.V. informiert umfassend und gemäß dem aktuellen wissenschaftlichem Erkenntnisstand über die Grundlagen knochengesunder Ernährung. Es weist zudem die wichtigsten Calcium- und Vitamin D-reichen Nahrungsmittel aus und bietet einen kleinen Ernähungsfahrplan, mit ...
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