brundo
Forum-Junior   Beiträge: 105 Registriert: 14. 11. 2013 Status: Offline
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am 22. 5. 2014 um 19:52 |
Hallo Leute,
auf dem Markt gibt es derzeit ein breites Angebot von Nahrungsergänzungsmitteln. Können sie der Gesundheit schaden? Welche benutzt ihr? Hoffentlich werde ich ein paar hilfreiche Antworten kriegen.
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karl
Forum-Neuling  Beiträge: 95 Registriert: 14. 10. 2013 Status: Offline
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am 23. 5. 2014 um 15:15 |
Tja, wenn man von den Sachen spricht, die der Gesundheit schaden, dann muss man sagen, dass alle Sachen, wenn man sie in großen Mengen zu sich nimmt, der Gesundheit schaden.
Man sollte mit gar nichts übertreiben. Das gilt auch für die Nahrungsergänzungsmittel. Wenn man sie ständig nimmt und vor allem, wenn man die eigentliche Nahrung mit diesen Mitteln ersetzt, dann kann das sehr gefährlich für die Gesundheit sein.
Man muss also immer im Kopf haben, dass sie ausschließlich eine Ergänzung und nicht eine Ersetzung zu Nahrung sind. Ich benutze auch diese Mittel und zwar diese hier https://www.denk-products.de/.
Dieses Produkt wird auch als eine Zuckeralternative benutzt. Bisher hatte ich keine gesundheitliche Probleme und hoffentlich wird es auch so bleiben. Nahrungsergänzunsmittel sind jedem zu empfehlen, der nicht genügend Vitamine zu sich nimmt.
Gruß ____________________
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brundo
Forum-Junior Beiträge: 105 Registriert: 14. 11. 2013 Status: Offline
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am 29. 5. 2014 um 20:45 |
Hi karl,
Das konnte hilfreich sein, ich wird mal reinschauen und wir werden mal sehen,
Danke und Gruß!
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leonhoff
Forum-Anfänger Beiträge: 6 Registriert: 10. 9. 2014 Status: Offline
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am 10. 9. 2014 um 12:29 |
Hallöchen 
Na ja, ich würde jetzt sagen dass es doch einige gibt die dem Körper nicht gut tun, aber schaden tut keiner Wenn man zum Beispiel noch zusätzliche Medikament einnimmt, sollte man darauf achteb dass man nicht jedes Nahrungsergänzungsmittel zu sich nimmt, aber alles kann man sich ja zum Glück durchlesen. Ich nehme zum Beispiel Almased zu mir, wegen einer Diät denn auch Männer haben Problemzonen :p
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Gelina
Forum-Anfänger  Beiträge: 6 Registriert: 21. 1. 2015 Status: Offline
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am 21. 1. 2015 um 16:49 |
Weitgehend sollte man versuchen, den Bedarf an Nährstoffen mit gesundem Essen abzudecken. Aber wenn man mal zu wenig Vitamin C, Eisen oder Magnesium usw mit der normalen Ernährung aufnimmt, sind Nahrungsergänzungsmittel eine gute Alternative. Sie schaden dem Körper nicht. Wenn du zu viel davon einnimmst, scheidet dein Körper den Überschuss ganz normal aus. Also schädlich ist es nie  Aber erstmal musst du herausfinden, wo du einen Mangel hast. Dann können dir die Ergänzungsmittel helfen.
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labud
Forum-Neuling Beiträge: 32 Registriert: 24. 8. 2015 Status: Offline
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am 25. 8. 2015 um 16:34 |
für sowas gebe ich kein Geld aus.
Lieber esse ich viel Obst und Gemüse!
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