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Autor: Betreff: Kraftsport Anfänger-Tipps?

Forum-Neuling




Beiträge: 95
Registriert: 14. 10. 2013
Status: Offline

  am 3. 8. 2017 um 01:20
Hallo liebe Community

Ich habe vor kurzem mit Kraftsport angefangen, kenne mich aber als totaler Anfänger überhaupt nicht aus und wollte hier um Rat fragen. Hat jemand von euch Erfahrungen mit dem Kraftsport, welche Tipps würdet ihr einem Neueinsteiger geben? Besonders schwer tue ich mich bei der Auswahl der Proteine, verstehe nicht so ganz welche für was geeignet sind. Habe mich gerade über Whey Protein für Masseaufbau erkundigt, sollte ich mir so etwas besorgen?

Bedanke mich im Voraus für eure Tipps!

LG [Bearbeitet am: 3/8/2017 von karl]

 
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Forum-Neuling



Beiträge: 19
Registriert: 16. 3. 2011
Status: Offline

  am 23. 9. 2017 um 07:40


Also bist du einer von denen die beeindruckende Disko-Muskeln aufbauen wollen um die Mädels zu beeindrucken und um bei Revierkämpfen imposant da zu stehen.
Wheyprotein ist schon Klasse, dazu würde ich reichlich Eier essen denn die geben Tinte auf den Füller.


 
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Forum-Neuling



Beiträge: 49
Registriert: 19. 12. 2014
Status: Offline

  am 5. 10. 2017 um 14:48
Nur weil man Interesse am Kraftsport hat, heißt es doch nicht automatisch, dass man jemanden beeindrucken will
 
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